Muitos pacientes relatam o desconforto com a formação de gases após a cirurgia bariátrica. 

Essa situação está diretamente ligada às mudanças alimentares que ocorrem neste pós-operatório. Portanto é importante cuidar alguns aspectos que vão ajudar bastante nesse desconforto, como:
-Comer devagar e mastigar bem, diminuindo o tempo de chegada do alimento ao intestino.
-Evitar alimentos que por si só geram gases, como álcool e laticínios. 
-Coma pouco e mais vezes, pois comer demais pode causar dumping, incluindo cólicas abdominais e náuseas.
-Utilize gengibre cortado e adicionado à água quente e mel ou tomado como suplemento diário. Também pode ser usado ao cozinhar ou assar.
-Chá de hortelã acalma o estômago e ajuda a aliviar a dor do gás. Indicado para ser bebido à noite.
-Água morna com limão pela manhã pode ajudar a limpar o sistema digestivo e também ajudar a reidratar.

Se você sofre com esse problema, saiba que aqui na clínica nossa equipe de especialistas pode te ajudar. Agende uma consulta para uma avaliação. 

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